効果はあるの?

エステサロンでダイエットをする場合、通常のダイエットや筋トレではなかなか効果を実感しにくい、太ももやせもサポートしてもらえます。効果の実感は個人差があり、施術内容によっても異なります。太ももは脂肪がつきやすく、一度付いたら落ちにくいのが厄介なところです。脂肪をそのまま放置すると、脂肪が凝り固まりセルライトになってしまいます。セルライトになると、そう簡単には落とせなくなるのでセルライトを作らないような対策が必要です。

エステサロンなら既にできてしまったセルライトの除去や、これからセルライトがつかないようにという対策ができます。1回の施術で完全な効果を実感するのは難しいですが、機械を使った施術は、ハンドマッサージでは届かない肌の奥まで働きかけることができます。施術を受けた後はしばらく効果が持続しているので、エステサロンに通えば通うほど効果の実感も高くなっていきます。肌の奥にある筋肉に働きかけ脂肪を減らしていくから、施術を受けてからしばらく効果が持続するのもポイントです。

エステサロンではいくつかの施術を組み合わせることができます。施術を組み合わせることにより、相乗効果が期待出来るので、その分効果の実感も早くなることがあります。

費用はいくらくらい?

エステの太ももやせは、1回だけで効果を実感することはできません。むくみがひどい場合は1回の施術でもむくみが解消されるのでかなりのサイズダウンが見込めます。しかし完全に体質改善ができていないので、時間が経つとまたむくみやすくなってしまいます。

エステサロンの太ももやせは、何回か通って始めて効果を実感出来るようになります。目標によっても通う回数は異なりますが、何度か通うことになるので費用も気になってしまいます。料金設定はエステサロンによって違いますので、一律ではありません。一応相場はあるので、相場を元に決めるのもいいかもしれません。

費用は1回の施術でいくら、と決まっていますが、太ももやせの効果を実感できるまでは、何度か通うことになるので、最初に回数を決めたコースで申し込むということもできます。コースにも種類はありますが、1回ずつ支払うよりも、コースにしてまとめて支払う方が、割安になるので、1回あたりの料金も安く済みます。ただし一括で支払うので、ある程度まとまった金額を用意しておく必要があります。最近は月額制を導入しているエステサロンも増えてきているので、自分に合った施術というだけでなく、質を見極めることが大切です。

どんな施術をする?

エステサロンで太ももやせをする場合、どんな施術方法があるかを紹介します。施術内容はいくつか種類がありますが、どの施術が向いているかは、人によって変わります。一般的なエステサロンで行われている施術は、マシーンを使った施術と、エステティシャンによるハンドマッサージです。

太ももには大きな筋肉があるので、スポーツをしていて筋肉を鍛えている人は太ももが大きくなりやすいです。筋肉だけなら太っているというよりは、引き締まっています。適度に鍛えているならむしろ美脚に見えます。しかし運動を辞めてしまうと、筋肉が衰えそこに脂肪がつくので、余計に太く見えてしまいます。こういう時はエステティシャンがハンドマッサージをして、筋肉をほぐし、さらに脂肪を揉みほぐして老廃物として排出しやすくします

セルライトになっているような場合は、脂肪が凝り固まった状態ですから、ハンドマッサージだけでなく、キャビテーションなどで脂肪に直接働きかける施術をします。脂肪を燃やすには適度な筋力が必要です。運動をしていないと筋力がないので、運動しなくても筋肉に働きかけ鍛える機械を使うこともできます。冷え性でむくみやすい人は、全身を温める機械を使えば、血行促進を促しますので、老廃物の排出がスムーズになります。

エステの太ももやせとは?

ダイエットをする時、その方法はいろいろあります。ダイエットをする場合、体全体を絞り込んでいきますが、太ももだけというように部分やせをしたい時は、エステがおすすめです。一般的なダイエットには難しい、部分やせが可能になります。

太ももは大きい筋肉があるので、適度に筋力をつければ脂肪燃焼率が高まり、脂肪が燃えやすい体になります。しかしその一方で脂肪がつきやすいという特徴があるため、ダイエットをしても太ももは効果が出るまでに時間がかかります。エステなら、細くしたいところだけを集中的にケアすることができます。

ただしエステの太ももやせには、いくつかの施術方法があります。どの施術が向いているかは、人によって違います。太ももが太くなる理由により、最適な施術方法は異なりますから、まずはカウンセリングで、太った原因を調べます。他にも食生活や運動、生活習慣などをチェックして、体質などもチェックします。原因が分かれば、その人にとって最適な方法を提案することができます。

太ももだけでなく、下半身やポッコリお腹など、他の部位との併用もできます。施術内容や料金はエステサロンによって違います。コース内容なども違いがあるので、自分に合った施術をしてくれるところを探しましょう。エステサロンとの相性を確認する方法として、本格的にコースを始める前に、体験やお試しコースを受けておくことをおすすめします。格安価格で施術内容や雰囲気を確認できます。